Les Artisans

du

Mouvement

Les Artisans du Mouvement

Réservations en ligne, par message au 06.20.08.68.03 ou en DM sur instagram.

"Ton corps n'a pas besoin de se restreindre. Il a besoin qu'on lui rappelle comment s'ouvrir."

Studio de GYROTONIC® et de GYROKINESIS® à Bordeaux · Séances privées & duo · Quartier des Chartrons

Tu bougeais. Tu te sentais bien dans ton corps. Et quelque part en chemin, quelque chose s'est perdu — la fluidité, l'amplitude, cette légèreté que tu pensais avoir pour toujours. Ce n'est pas l'âge. Ce n'est pas une fatalité. C'est ton corps qui attend que tu reviennes.

Se sentir libre dans son corps

Tu veux retrouver ton corps. Mal au dos, hanches raides, sensation d'être à l'étroit. On retrouve la fluidité et la force de l'intérieur - sans forcer.

Améliorer mes performances

Tu es sportive et tu veux aller plus loin. Danseurs, athlètes, sportifs du dimanche. Le GYROTONIC® améliore la biomécanique et protège des blessures.

Transition de vie

Tu traverses une grande transformation Pendant la grossesse ou après l'accouchement. Travail doux et profond — respiration, plancher pelvien, muscles profonds.

Elissa Faÿ MacLean

Professeure de Pilates, GYROTONIC® et GYROKINESIS® à Bordeaux. Spécialisée en scoliose, périnatal et danseurs.

Fondatrice du studio Les Artisans du Mouvement

Je ne parle pas depuis la théorie. Je parle depuis l’expérience — celle d’avoir moi-même dû réapprendre à faire confiance à mon corps, et d’avoir trouvé dans le mouvement ce que rien d’autre ne m’avait donné.

Ma méthode : observation fine, corrections tactiles, pédagogie adaptée.

Main de fer dans un gant de velours.

Envie de découvrir une nouvelle méthode ?

Le GYROTONIC et le GYROKINESIS viennent travailler le corps dans son intégralité et dans toutes les dimensions grâce à des mouvements circulaires, ondulatoires et en spirale. Un vrai massage pour les articulations.